Kada je riječ o intimnoj higijeni postoje neka pravila kojih treba da se pridržavate. Ova tri su ključna za pravilnu njegu i što manje problema “tamo dole”.

Izbjegavajte parfimisane sapune

Higijenu intimnih dijelova tijela treba da održavate specijalnim preparatima s biljnim ekstraktima koji ne nadražuju sluzokožu i sprječavaju upalu. Bitno je da sapun ili specijalni preparat ima pH oznaku od 3,8 do 4,5, jer tada neće doći do promjene bakteriološke sredine u vagini.

Nosite veš od prirodnih materijala

Sintetičke gaćice i suviše tijesne farmerke nikako ne nosite. Koža u njima ne može da diše, pa se stvara povoljna sredina za razvoj štetnih bakterija.

Pamučni veš ništa ne može da zamijeni.

Koristite pamučne uloške

Za vrijeme menstruacije najbolje je da koristite ili potpuno pamučne uloške ili one čiji je gornji sloj izrađen od pamuka.

IZVOR:superžena.rs